Düşük ve gebelik kaybı neden olur? Önlemek için ne yapmalı?

Hamilelik süreci, eşi benzeri olmayan çok güzel bir süreçtir aynı zamanda da zorlu bir dönemdir. Bu dönemde anne adayları çok dikkatli ve hassas bir süreç yönetmeli, doktorunun tüm tavsiyelerine uyarak sağlıklı bir hamilelik geçirmeye dikkat etmelidir.

Ancak ne kadar dikkat edilirse edilsin hamilelikte bazen istenmeyen durumlar düşüğe neden olabilir. Düşük, hamileliğin ilk 20 haftasında gebelik sürecinin beklenmedik sebepler sonucu erken sonlanmasıdır ve düşüklerin çoğu hamileliğin ilk üç ayında gerçekleşir. Düşük yaşanması, anne adayının hatalı bir şey yaptığı anlamına gelmez. Düşük genellikle kontrol dışı gerçekleşir ve sıklıkla bebeğin kromozom yapısındaki farklılıklarla birlikte fetüs büyümesinin durması sonrası yaşanır. Vajinada hafif veya şiddetli kanama, Alt karında kramp ve ağrı, şiddetli bel- sırt ağrısı, kanama ile birlikte parça düşürme veya sıvı gelmesi ve hamilelik belirtilerinde azalma gibi belirtiler olabilir. Hamilelik sürecinizde bu ve benzeri belirtiler yaşadığınızda vakit kaybetmeden kadın doğum uzmanına başvurmanız gerekir. Kromozom anormallikleri, Enfeksiyon, annede kontrolsüz şeker tiroit hastalığı gibi ek hastalıklar, daha önce tekrarlayan düşük öyküsü, Sigara ve alkol kullanımı, Radyasyon,toksik maddelere maruz kalma ve Kullanılan bazı ilaçlar, ileri anne yaşı, çok zayıf ya da kilolu anne düşük olmasına sebep olabilir. Bunlarla birlikte egzersiz, cinsel birliktelik veya yolculuğun düşüğe neden olduğu dair kanıtlanmış bir geçerliliği yoktur. Düşüğe her ne durum sebep olursa olsun annenin kendisini suçlamaması önemlidir. Düşük vakalarının çoğu anne adayının kontrolü dışında gerçekleşir. Anne karnında düşük meydana geldiyse ve rahim boşsa, özel bir tedavi yapılmasına gerek olmayacaktır. Doktor rahminizin içinde bir şey kalıp kalmadığını kontrol etmek için ultrason yapar. Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde düşük gerçekleşip fetus anne karnında öldüyse doktor düşüğü başlatır. Şiddetli kanamanın yaşandığı ve düşüğün önlenemediği durumlarda kürtaj işlemiyle gebelik sonlandırılır. Düşük tehdidi olan kadınlar için ise doktor kontrolünde istirahat ile gerekli tedavi önerilir. Düşüğü tamamen önlemenin teknik olarak mümkün olmadığı bilinmelidir. Ancak düşük riskini en aza indirilebilir sağlıklı bir gebelik için doğru adımlar atılabilir. Gebelik döneminde tütün ve alkol kullanmaktan kaçının. Sağlıklı, dengeli beslenin. İdeal kiloda gebe kalmaya ve gebelikte ideal kilo alımına dikkat edin. Egzersizleri hekiminizin uygun gördüğü koşullarda uygulayın. Ellerinizi sık sık yıkayıp hasta insanlardan ve kalabalık ortamlarda uzak durarak enfeksiyonlardan korunun. Stres seviyenizi azaltmaya çalışın. Dengeli uyku önemli. Hamilelik süresince düzenli olarak takibe gidin ve kontrollerinizi aksatmayın.